İntegral Kişisel Gelişim ve Farkındalık Programı


Birkman Method® ve İntegral® Liderlik Gelişim programlarının bir sentezi olan Kişisel Gelişim ve Farkındalık programı, interaktif olarak Vedubox platformu üzerinden verilmektedir.

Growth Target ve Vedubox ortaklığı ile oluşturulan bu program bilimsel olarak geliştirilmiş, gerek bireylerin kariyer gelişiminde gerekse kişisel ve profesyonel gelişimlerine çok boyutlu katkı sağlayan benzersiz bir programdır. 

Programın Amacı Nedir?


Güçlü yönlerimize odaklanırken bir yandan geliştirilmesi gereken fark etmediğimiz alanları belirlemek önemlidir. Bir çok zayıf davranış biçimimiz aslında bizim stres davranışımız olduğunu gösterir. Henüz tespit etmediğimiz ihtiyaçlarımızı yönetmemiz gerektiğini fark ettirir.

 

Bu programda Web platformu üzerinden verilen egzersizleri uygulayarak;

- Zihin kullanımı ve odaklanabilme becerilerini en üst seviyeye çıkarabilme yetisi kazanmayı

- Kişilik profilinizi ve gerçekten sizin için neyin önemli olduğunu,

- Motivatörlerinizi tanımlamayı,

- Üretken davranışınızı ve ihtiyaç analizi ile stres davranışınızı yönetmeyi, 

- Bilinçli farkındalıkla koçluk tekniklerini birleştirerek bazı özel kaslarınızı geliştirmeyi,

- Zihninizi dengeleme ve odak arttırmayı,

- Bu çözümleri eğitim ve kariyer gelişiminde kullanmayı öğreniyorsunuz.

Bu program sayesinde değişime olan yatkınlığınızı arttıracak ve size özel hazırlanmış pratiklerle liderlik becerilerinizi arttırabileceğinizi göreceksiniz.

Program İçeriği Nedir?

1. Zihinsel Alan Artırma Uygulamaları

Bu uygulamalar katılımcının kişisel gelişim yolculuğunda ihtiyacı olan ekstra zihin alanını yaratmasını amaçlamaktadır.

2. Odak Soruları Uygulamaları
- Ben gerçekten ne istiyorum?
- Hayatımda çalışmayan şeyler neler?
- Hedeflerim, kariyerim bundan nasıl etkileniyor?
- Şu anki “ben” nasıl, yeni “ben” nasıl olmalı?
- Dönüşüm için neler yapıyorum?

...

3. İhtiyaçlar, İlgi Alanı, Genel Durum ve Stres Noktaları Bileşenlerini Belirleme
Bu 4 bileşen hayattaki hedefleri belirlemek için çok faydalı bir uygulama (Video + Audio) (örnekler vererek alıştırma)
 

  • Genel Durum – İlgi alanlarının tespiti

  • Yetenekleri açığa çıkarma

  • Motivasyon yaratma, kendini değerli hissettirme

  • Ödüllendirme, ve takdir ihtiyacını belirleme
     

4. Metafor Oluşturma Uygulamaları
Metafor seçme uygulaması. Şimdiki sen ve olmak istediğin sen için seçtiğin metaforla, biraz da kendine dışarıdan bakarak hayatını yaşama şeklini izleme.

Yeni sen nasıl olmalı, nasıl karar vermeli, bir olay karşısında nasıl davranış özellikleri göstermeli, reaksiyonları eski sene göre nasıl farklı olmalı? (Video + Audio) (örnekler vererek alıştırma)

5. Farkındalık Egzersizleri ve Uygulamaları
16 farklı uygulama ile hayatınızı zorlaştıran, gelişiminize engel olan parçaları tek tek gözden geçirerek değiştirme ve dönüştürme uygulamaları.
 

  • Değişim ve öğrenmeye açıklık

  • Karar verme becerilerini geliştirmeye yönelik uygulamalar
     

6. Odak Tablosu Oluşturma Uygulamaları

Bu tablo ile hedeflerine;
- Odaklanma gücünü artıracaksın,
- İsteklerini kendine net bir şekilde ifade edebileceksin,
- Enerjini yükselterek odak noktanı hedeflerine yönelteceksin,
- Ve onları gerçekleştireceksin

7. Hedef Belirleme Uygulamaları
Bu uygulamadaki amaç, hayallerinle ve hedeflerinle bağlantı kurmak ve onlara nasıl ulaşacağını anlamak.

8. Hedefleri Ulaşılabilir Aksiyonlara Dönüştürme  ve Gerçekleştirme Uygulamaları

  • Hedefleri öncelik sırasına koyma uygulamaları

  • Hedef için aksiyona geçme uygulamaları

Programda Ayrıca Sunulan Uygulamalar


* Canlı toplantılar
Instagram: https://lnkd.in/d4MvpJp

Youtube: https://lnkd.in/dkh9nGf

* Tekrar izlenebilir toplantı kayıtları

* Katılım belgesi (isteğe bağlı)
* Kazanımlar, Rozetler

* Mesaj, video ve ses kayıtları ile uygulamalar

Programda ayrıca farkındalık uygulamaları ve egzersizler ödev olarak verilir.

ÖNEMLİ: Program ile ilgili Sıkça Sorulan Sorular için buraya tıklayınız.

Vedubox Arayüz Örnekleri
Kimler Eğitime Katılabilir?​

- Kendi yaşamında bilinçli farkındalığını yükselterek, yaşam kalitesini yükseltmek isteyenler

- Kişisel ve Profesyonel Gelişimine önem veren ve çevresinde değişim yaratmak isteyenler

- Kariyerinde ve yaşamında değişim ve dönüşüme gitmek isteyenler
- Bilinçdışının inanılmaz dünyasında doğru kanallara ulaşmak isteyenler

- Olumsuz inanç, değer ve alışkanlıklarıyla çalışmayı üst düzeye taşımak isteyenler

- Mindfulness uygulayıcısı olarak, başkalarının hayatına da dokunmak isteyenler

Sıkça Sorulan Sorular

ÖNEMLİ: Program ile ilgili Sıkça Sorulan Sorular için buraya tıklayınız.

Programa 3 Kolay Adımda Katılabilirsiniz
(Program Dolu)

01

PROGRAMA KAYDOL
  • Program başlangıç tarihi: 31 Ekim 2020
    *
     Son kayıt tarihi: 7 Kasım 2020

  • Program ücreti: Ücretsiz

  • Program süresi: 2-3 ay

02

Kıtap al*
  • Kitap ve program birbirini tamamlıyor, programdan maksimum fayda sağlayabilmeniz için kitap size program süresince ve sonrasında ışık tutacaktır.
    * Kitap Koala tüm geliri "sokak hayvanlarının bakımı" için bağışlıyor.

03

GIRIS YAP
  • Program Growth Target ve Vedubox işbirliğiyle hazırlanmıştır.
    * Programa 31 Ocak 2021 tarihine kadar giriş yapabilirsiniz.

REFERANSLAR

Linkedin'de 3.000'den fazla profesyonel yönetici, yeni mezun ve mezun adayına kişisel gelişim ve farkındalık eğitimleri verilmiştir. Katılımcılar ne diyor bir bakalım...

Muhteşem bir “6 hafta” ve artan farkındalık.. Farkındalığı artıran, içinde güçlü bir sen olduğunu gösteren, bakış açını değiştiren, yenileyen bu süreçte desteğiniz ve rehberliğiniz için sonsuz teşekkürler Harun Bey. Elbette teşekkür sebebimiz buraya yazılacak kadar az değil ama özellikle Çankırı Karatekin Üniversitesi İİBF öğrencilerine verdiğiniz destek için çok teşekkür ediyor, sizleri burada, yanımızda görmeyi de çok istediğimizi belirtmek istiyorum. Sevgiyle ve sağlıkla kalın.

Melek Yıldız / Çankırı Karatekin University şirketinde Doktor Öğretim Üyesi

Katılımcılardan biri olarak şunu söylebilirim, olaylara ve durumlara bakış açımı değiştirdiniz. Harekete geçerken tavsiyeleriniz aklıma geliyor ve 'Harun böyle tavsiye etmişti' diyorum. 4. hafta grup görüşmesinde birbirinden değerli katılımcılarla tanışmak ve sizinle birebirde görüşme deneyimim muhteşemdi. Kendimde fark edemediğim şeyleri öyle güzel ortaya çıkardınız ki bir eğitmen olarak tavsiyelerinizi heybeme koydum ve uyguluyorum.  Herşey için çok teşekkür ederim Harun Taşcı

Arif Alataş / Eczacıbaşı Tüketim Ürünleri şirketinde Technical Training Supervisor

Öncenizde ne yaşamış, neler kaybetmiş, neleri ertelemiş olursanız olun "yeni siz"için ilk adımları atmak adına bulunmaz bir fırsat. Harun Taşcı Hocam sizin için gerekli olan motivasyonun içinizi kavurmasına, önünüze çıkacak engellerin sizin için bulunmaz bir fırsat olduğunu görmenize, inancınızı hiç bir zaman kaybetmeyip adımlarınızın sürekli olmasına yardımcı olmakla kalmıyor sizinle aynı heyecanı paylaşıyor. İyi ki sizinle yolumuz kesişmiş.

Güven Sezgün / Playback Theatre Actor / Stand Up Comedian

Bu süreci tamamlamış biri olarak yazıyorum. Harika bir süreçti, bu yolda yalnız değilim onu gördüm. Çok güzel insanlarla bir buluşma gerçekleştirdik. Hala iletişim halindeyiz. Kendi hikayemi anlattım ve çok etkileyici hikayeler dinledim. İhtiyacı olduğuna inanan herkesin bunu deneyimlemesini tavsiye ediyorum. Yaptığınız iş çok kıymetli, teşekkürler Harun Taşcı

Tutku Kocaman / Yetkin Gençler şirketinde Team Leader

Eski Sen’e teşekkür edip, yeni Ben’i oluşturmak için yolculuğa çıkmaya hazır mısın? Otomatik pilottan çıkıp kendi hayatının dümenine geçmeye, konfor alanını terketmeye, huzursuz olmaya ve yeni Sen’i yaratmaya gerçekten hazır mısın? O zaman hiç durma, harekete geç! Eski Sisifos’dan Yeni Anka Kuşu olmayı başarmış biri söylüyor sana bunu. Teşekkürler Harun Taşcı iyi ki yollarımız kesişti.

Yasemin Karakaya

Image by Fallon Michael
Image by Jehyun Sung
Image by Armand Khoury
Koçluk ve Mentorluk

Randevu Al >

İntegral Liderlik Gelişimi 

İncele >

Kariyer Danışmanlığı

İncele >

 
Video Tutorials 
Birkman Method

The Birkman Map summarizes the key data points from The Birkman Method personality assessment on a colorful and memorable gradated grid.

 

This video reviews the two axes of the Birkman Map and what the four Birkman colors represent.